今の自分を認める

おはようございます！

本日もお越し頂きまして　ありがとうございます！

 

今日の一言を書いていたのですが、

思った以上に盛り上がってきたので　単発投稿　致します

 

テーマは「今の自分を認める」です

 

最後までお付き合い頂けると　幸いです。

それでは　本編です

 

大切なのは　ありのままの自分

 

２０世紀は競争の時代

ナンバーワンを目指す社会

それぞれが　お互い追いつけ追い越せ

それそれが　他者と比較目線の精神

 

２１世紀は共生の時代

共に生きる社会

それぞれの強み　それぞれの才能を活かし

それぞれが　ありのままで生きる精神

 

自分の本質を活かし、自分の得意な事で、社会に貢献する

それは　他者と比較する　必要は無く、ありのままの自分を磨く

 

ありのままの自分に成るには

 

今の自分を　肯定しないといけません

今の自分を　認めないといけません

今の自分を　確認しないといけません

 

ありがち思考

今の　自分は　駄目だから

未来の　自分を　頑張ろう

 

今の　自分は　足りないから

未来の為に　頑張ろう

 

今の自分は　これから頑張るから

未来の自分に　期待しよう

 

やる気を　奮い立たせるには　一つの方法論です

 

でも　忘れない下さい

 

人生とは　今の連続でもあると言うことを

今　今　今　今　今

それが　人生

 

故に　今の自分を　否定から入る思考は

自分の人生を　否定している事に　成っています

 

人生を　否定しながら　生きる事になってしまうんです。

 

これでは　自分を受け入れる事が　出来ないのです

これでは　自分を認める事が出来ないのです

これでは　ありのままを見ることが出来ないのです

 

自分の　今を肯定する　習慣が　乏しいのです

 

この思考で　いると　今の自分を否定からはいるので

今の他者に対しても　否定から入りやすいのです

 

今の自分を肯定できない人は

今の他者も肯定できません

自分に出来ない事は、他者には出来ないからです

 

未来　未来

のみの視点で生きると

今を　否定　否定

で生きる事になるので

 

いつに成っても　幸せは訪れません

 

今を肯定する

今この時を　受け入れる

今この時を　認める

 

他者の基準もそうです

今の貴方を　認めない　人とつきあうより

今の貴方を　認めてくれる　人とつきあうことが

大切なのです

 

でも　これが出来る人は少ないのです

他人の今を認め　肯定する事は　人としての成熟が必要になります

どうしても人は　自分の自己重要感を満たそうとしてしまいます

やっぱり　何が言いたくなってしまうのです

これは　こうした方がいいよ　とか

これは　こうだよ　とか

これは　間違ってるよ　とか

他人にアドバイスをする事によって　自分の自尊心を満たそうとする事を　殆どの人が　抑えることが出来ないのです

 

他人の　今を受け入れてあげられる人は　相当に自己コントロール力の高い人であり、　殆どの人が出来ないのです。

 

故に　

今の貴方を肯定し　存在を認めて　くれる人は　他者では難しいと言うことになります。

 

であれば、自分で行うしかないのです

 

他者の目線　社会の目線では　どうであれ

自分としては　今日の一日　１００点満点であったと　

今の自分を　評価する　事が　非常に大切なのです

 

今が　人生なのです

今が　今の貴方なのです

今を　大切にする

今の　貴方を　肯定して　認めて　受け入れる

これが　非常に　大切です

 

進化成長と　言うのは

今の否定の延長に　あるのではなく

今の肯定の中に　進化成長があるのです

 

進化成長とは　生きていれば起こるものです

今が不幸だから　将来は幸せになりたい

今は心に平安を感じないけど　将来は心に平安を感じたい

これでは　今の自分を　否定してしまっています

 

今の自分を　肯定しましょう

他人や社会の評価は　わからない

しかし、

今日一日　自分としては十分に良くやった

今日一日　自分としては最善を尽くした

今日一日　自分としては１００％だったんだ

と言う　

心の平安の中に　幸せが有り　進化成長が有るのです

 

ありのままの自分

他者と比べることなく　

今の自分として今出来ることを　一生懸命にやる

 

過去・未来の自分と　比べることなく　

今の自分は　今の自分として　最善を尽くす

 

この両方を　行っていくことによって

初めて　自分の望む　人生を　

創っていくことが出来るのです

 

将来幸せを感じたい　のであれば　

今にこの瞬間に幸せを感じる

 

将来心の平安を感じたい　のであれば　

今この瞬間に心の平安を感じる

 

一日一生懸命に生きた　

それだけで　

人は進化成長しているのです

 

それを認めて行く

その今の「自分の肯定」の延長上に　

心の平安があり　幸せが有り　進化成長が有るのです

 

そして　

自分を　肯定する事が出来る人　

自分のありのままが　認められる人は

 

他人を　肯定する事が出来る人　

他人のありのままが　認められる様になります

 

共に生きる社会

それぞれの強み　それぞれの才能を活かし

それぞれが　ありのままで生きる精神

 

それは　

それぞれの強みで　

それぞれの弱みを支え　

共生することで　

社会を進化成長させる形

「相互依存」が出来る様になるのです。

 

最後までお読み頂きまして　ありがとうございます

それでは　また