今日の一言　その261「現状の外側の抽象度の高いゴールを設定する」

おはようございます！！

本日もお越し頂きまして、ありがとうございます！

一言シリーズですが　

浮かんだ言葉を、ちょこっと書いてみます

「

人生にゴールが必要です。

ゴールがあるから進んでいけます。

しかし、ゴールを設定しても、全く行動が伴わない。現状の外側の素晴らしいゴールを設定出来た
としてもそのゴールに向けた一歩が踏み出せない・・

そんな時確認する必要がります。

「そのゴールはあなたが本気で設定したゴールか？

・・・何となくカッコイイから設定したゴールではないか？

「今やる必要があるゴールかどうか？」

・・・準備出来てから、来年から実践すれば良いというゴールではないか？

「あなたがやらなくてはならないゴールかどうか？」

・・・誰か他の人がやれば良いというゴールかも知れないのではないか？

人間の脳は、ゴール側のゲシュタルトと現状のゲシュタルトの二つを構築した時、そのうち1つのゲシュタルトしか維持できません。
そこで、ゴール側の臨場感を高めると、脳にとってゴール側が正となり、未来へ向かうことができるようになるのです。

注意すべき点は、ゴールを現状にある未来を設定してしまうと、脳は無意識に現状の延長線上にゴールがあると勘違いしてしまいます。　脳は時間の概念を超越するためこのリスクを常に伴います。
何もしなくてもゴールが達成出来てしまうと、脳が認識すると、現状を強く肯定してしまいます。
つまり、未来を確信することで、逆に現状維持をより強化してしまって、ますます変革出来なくなってしまうということです。

これは非常に怖いことで、理論を理解してこれで行けると確信を持ったものの、全く日常に変化が起きないため、「この理論が間違っているのでは無いか？」とか、「自分には向いていないのではないか？」「本当にこれで大丈夫なのか？」と疑念につながって、最終的にあきらめてしまうことにもなり兼ねません。

そこで、最も強烈なプリンシプルである「現状の外側の抽象度の高いゴールを設定する」
が欠かせないのです。

これに加えて、現状の自分をきちんと素直に観ることも忘れてはなりません。
自己効力感（エフィカシー）を下げてはいけません。常に「自分はもっと出来ると思う」ことが大切です。

「プライド、虚栄心‥‥」が邪魔をして現状の自分を直視することが出来ず、現状の自分をあいまいにすることで、ゴールとのギャップがぼやけて見えなくなります。

その結果、ゴールに向かう原動力が、減退してしまうリスクがあるのです。

ゴールに向かうために何が不足しているのかを把握出来ないまま、何もしないでゴールに達成することは決してありません。
ゴール達成には、不足している部分を補うための活動・行動が必要なのです。

人生を旅に例えるなら、行きたいところゴールを選んで、それから手段を選びます。
ゴールが決まらない旅も、スタート地点が不確定な旅も、いつまで経ってもスタート出来ません。

ゴール達成にポイントは
自分の脳を思いっきりゴール側に勘違いさせること
ゴール側の臨場感を「言葉」と「映像」と「情動」と供に思いっきり高めること
ゴールが先で、認識が後であることを認識すること

Want to　だけを選択すること

常にそう考えられる自分になり、日々の生活を送れるようになれば、ゴール達成に必要なものがだんだん見えてきます。
そして、決断をして、行動する

すると、現状の外側に脱出ができている自分に、自分自身でも気がつかないうちに、ゴールに辿り着いているのです。

」